Grão é relacionado a fartura e crescimento na virada do ano.
Receita deste sábado foi executada pelo chef Onildo Rocha.
Chef Onildo Rocha ensina a fazer receita com o ingrediente típico da virada de ano (Foto: Reprodução / TV Cabo Branco)
150g Pimentão vermelho
Pimentão amarelo 150g
Pimenta dedo de moça 30g
Abobrinha 150g
Beringela 150g
Lentilha 500g
Damasco 100g
Camarão 200g
Azeite 150ml
Vinho Branco 150ml
Pimenta do Reino e Sal ( a gosto )
Ervas frescas ( para decoração )
Açúcar
Sal
Modo de preparar:
Cozinhe a lentilha em água fervendo por 15 minutos.
Numa frigideira derreta a manteiga e frite levemente a beringela e a abobrinha por dois a três minutos, colocando um pouco de sal e pimenta.
Enquanto isso faça a marinada. Misture o azeite, o vinho branco, açúcar e um pouco de sal. Acrescente a pimenta dedo de moça, em seguida a beringela, a abobrinha e a lentilha escorrida, ainda quente. Misture os demais ingredientes (pimentão vermelho, pimentão amarelo, damasco e as ervas frescas, como tomilho e hortelã).
Salteie os camarões no azeite bem quente, coloque um pouco de sal e pimenta do reino, em seguida coloque o camarão pronto sobre a salada. Finalize o prato com as ervas. Bom apetite!
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