A
onda de calor que atinge o Brasil já tem suas principais vítimas: os
idosos, especialmente aqueles com doenças preexistentes. De acordo com a
Organização Mundial da Saúde (OMS), pessoas com mais de 65 anos estão
entre os grupos mais vulneráveis a altas temperaturas, com riscos
aumentados de desidratação, insolação e até óbito.
Segundo
a médica e professora de Saúde Coletiva do Centro Universitário São
Camilo, Maria Elisa Manso, conforme a pessoa envelhece ocorrem mudanças
fisiológicas naturais que aumentam a vulnerabilidade ao calor. “Há
alterações na regulação da temperatura corporal, com diminuição da
resposta à transpiração e menor capacidade de resfriamento. Além disso,
mudanças na composição corporal, como redução da massa muscular e
aumento da gordura também influenciam a resposta ao calor”, esclarece.
Ela destaca
que, nos idosos, a função renal está reduzida e há diminuição da
percepção de sede, o que pode levar à desidratação. Medicamentos
comumente usados por essa faixa etária, como sedativos, tranquilizantes e
diuréticos também podem afetar a termorregulação, agravando os riscos.
Segundo
o Ministério da Saúde, idosos representam cerca de 70% das internações
por doenças relacionadas ao calor no Brasil e os Dados do Sistema de
Informações Hospitalares do SUS (SIH/SUS) mostram que, em períodos de
temperaturas extremas, as internações de pessoas com 60 anos ou
mais aumentam em até 25% por doenças cardiovasculares ou respiratórias
causadas pelas altas temperaturas.
No Brasil, onde as ondas de calor têm se intensificado devido às mudanças climáticas, a atenção a esse grupo deve ser redobrada.
A
prevenção é a melhor estratégia. Manter-se hidratado, evitar exposição
ao sol em horários críticos (entre 10h e 16h) e utilizar roupas leves
são medidas essenciais para proteger os idosos dos efeitos do calor
extremo.
Sinais e sintomas de insolação em idosos
A professora lista os principais sinais de insolação em idosos:
• Temperatura corporal elevada: pode ultrapassar 40°C.
• Pele quente e seca: vermelhidão, calor e ausência de suor são comuns.
• Confusão mental: desorientação, agitação ou perda de consciência podem ocorrer.
• Náusea, vômito e tontura: a respiração pode ficar rápida e superficial, e o pulso, rápido e fraco.
• Dor de cabeça intensa e fraqueza muscular: cãibras também são frequentes.
Primeiros socorros em casos de insolação
A especialista recomenda as seguintes medidas:
1. Mover o idoso para um local fresco: leve/o para um ambiente com sombra ou com ar-condicionado.
2. Resfriar
o corpo: aplique compressas frias ou toalhas úmidas em áreas como
pescoço, axilas e virilhas. Se possível, ofereça um banho frio.
3. Hidratar: ofereça água ou bebidas isotônicas, desde que a pessoa esteja consciente e consiga ingerir líquidos.
4. Monitorar sinais vitais: verifique temperatura, pulso e respiração regularmente.
5. Buscar ajuda médica: se os sintomas persistirem ou houver perda de consciência procure atendimento médico imediatamente.
Nenhum comentário:
Postar um comentário