Publicado
pela Editora Paraquedas, obra problematiza e repensa a ideia
contemporânea de "normalidade"; autora instiga uma reflexão sobre a
ansiedade e a depressão persistentes como experiências normais e
inevitáveis, e o que é realmente importante e tem significado para cada
um.
"A
nossa vida é uma coletânea de histórias, experiências, conexões,
encontros, despedidas, dores, alegrias, escolhas, renúncias e
aprendizados. A vida é uma narrativa viva, por isso requer movimento. E
ao estar em movimento, percebemos que a vida é transitória."
(Trecho do livro)
Aos 51 anos, empresária, psicóloga, palestrante, mãe de 5 filhos e ex-atleta Luciana Barbosa (@eu.lucianabarbosa)
já colecionava muitas conquistas e aprendizados valiosos sobre a vida.
Com o final da pandemia, ela se incomodou com o fato de ser considerado
"normal" socialmente estar ansioso ou deprimido de forma constante. Com
essa indignação, ela então sentiu a necessidade de passar seus
conhecimentos e práticas adiante, algo que só conseguiu concretizar com a
escrita e a publicação do livro "O
que você quer de verdade? Aprenda a escolher o caminho do não
sofrimento e construa uma jornada próspera, significativa e feliz" (Editora Paraquedas, 191 pág). O
evento de lançamento acontece no dia 26 de março, às 19h, na Livraria
da Travessa (CASAPARK SGCV/Sul Lote 22 - 4A) em Brasília/DF.
Na
obra, Luciana propõe reflexões contrárias à normalização dos
sofrimentos e mostra que existem outras maneiras de viver as
experiências e responder a elas com mais leveza, autenticidade e
significado. Ao longo dos nove capítulos que compõem o livro, são
abordados assuntos como identidade, transitoriedade e a construção de uma narrativa pessoal.
“A
ideia do livro veio como uma ferramenta para alcançar mais pessoas,
levando até elas ideias para que saiam de dentro das caixas que criaram
para si”, detalha a autora. “Trago novas distinções, outras formas de
ver e pensar. Ampliar o olhar, trazer consciência e luz ao que realmente
importa e tem valor. E isso é algo único e pessoal, precisa ser
desvendado por cada um.”
Como
o nosso modelo mental influencia nas nossas escolhas e consequentemente
nos nossos resultados? Qual é a importância de ter consciência do que
queremos e das histórias que escolhemos contar? São alguns
questionamentos feitos pela obra, que também aborda temas como o poder
das perguntas e da presença, a transitoriedade da vida, além dos
sentimentos como fonte de informação e a importância de saber o que se
quer.
A
obra também se destaca pelo embasamento da autora, que traz uma
pluralidade de referências, que vão de relatórios da Organização Mundial
da Saúde (OMS) a escritores como Lewis Carroll. Além disso, "O que você quer de verdade?" traz histórias que a própria autora viveu, como as inesperadas mudanças indesejadas e a sua jornada pelo Caminho Francês até Santiago de Compostela, que ela se desafiou a fazer sozinha aos 50 anos.
O
processo de criação do livro foi encarado como um desafio por Luciana.
Recém-chegada ao universo das letras, ela comenta que nunca tinha
escrito, mas que a ideia do livro veio à ela como "uma ferramenta que
poderá potencializar" a concretização de uma missão pessoal. A
publicação de "O que você quer de verdade?" foi
uma experiência transformadora, que marcou a transição entre um ciclo
pessoal e outro. A autora conta também que pretende continuar escrevendo
após o lançamento da obra.
Palestrante, empresária, psicóloga, mãe e ex-atleta: Luciana Barbosa por trás da autora
Luciana
Barbosa nasceu no Rio de Janeiro, mas, atualmente, vive em Brasília,
capital federal. É mãe de 5 filhos. Quando criança, mudou-se com
frequência, tendo morado na República Dominicana durante parte de sua
adolescência. É formada em Psicologia e nas técnicas Breathwork e EFT
(Emotional Freedom Technique).
Além
disso, tem uma longa trajetória como empresária, sendo atualmente sócia
conselheira do Grupo AYO (tecnologia) e da rede Tio Gu Creperia
(alimentação). É voluntária nos movimentos do Grupo Mulheres do Brasil e
Junior Achievement, onde fomenta o empreendedorismo.
Foi
atleta de alta performance como nadadora, conquistando, aos 17 anos, em
1989, o título de campeã brasileira na competição de 200m nado-peito do
Centro-Oeste. Seu recorde foi batido somente 32 anos depois, em 2001.
Em
2023, realizou um desafio pessoal de seguir sozinha pelo Caminho
Francês até Santiago de Compostela, concluindo em 34 dias os 800km. No
mesmo ano, escreveu seu livro de estreia, "O que você quer de verdade", um divisor de águas em sua vida.
“Poder
olhar para trás, rever os fatos da minha vida e as histórias que criei
ao redor delas, as escolhas que fiz, aprendizados, dores, alegrias,
fracassos e sucessos me fizeram crescer como ser humano. Perceber como
conto as minhas histórias e o que preciso fazer diferente para alcançar
os próximos níveis de evolução e resultados que busco, foi um grande
presente”, conclui Luciana.
Nenhum comentário:
Postar um comentário