Responsável
por batidas ritmadas que fornecem alimento e oxigênio às células, o
coração é o músculo mais importante do corpo humano. Pensar na saúde do
coração pode ajudar na prevenção de doenças cardiovasculares, a
principal causa de morte no Brasil e no mundo.
Segundo
a Sociedade Brasileira de Cardiologia (SBC), cerca de 14 milhões de
pessoas apresentam alguma doença cardiovascular e, pelo menos, 400 mil
morrem por ano em decorrência de alguma dessas doenças, responsáveis por
atingir o coração e vasos sanguíneos.
“Diabéticos
devem ter atenção redobrada: uma vez que possuem duas a quatro vezes
mais chances de sofrer um infarto”, alerta Juan Carlos, médico e diretor
Técnico do Hospital Bom Pastor, localizado em Guajará-Mirim (RO).
Pertencente
à entidade filantrópica Pró-Saúde, uma das maiores no ramo da gestão
hospitalar do país, o Bom Pastor atua como referência em obstetrícia,
pediatria, ginecologia, clínica médica e cirúrgica para Guajará-Mirim,
Nova Mamoré, mais de 50 aldeias indígenas da região Norte do país, no
Estado de Rondônia, além da cidade de Guayaramerin, na Bolívia.
“Além
disso, colesterol alto, tabagismo, hipertensão, obesidade, estresse e
depressão estão entre os principais fatores de risco para o
desenvolvimento de outras complicações e doenças cardiovasculares”,
complementa o profissional.
Mas quais são as principais doenças cardiovasculares?
Hipertensão arterial
Crônica,
ela é caracterizada pelos níveis elevados da pressão sanguínea nas
artérias, que podem atacar os vasos sanguíneos, coração, cérebro, olhos e
paralisação dos rins. A doença atinge com maior incidência homens com
até 50 anos, mulheres acima de 50, diabéticos e pessoas negras.
Sintomas: Geralmente,
os sinais só são perceptíveis quando a pressão sobre muito. “Nesse
caso, é possível sentir dores no peito, dor de cabeça, tonturas, zumbido
no ouvido, fraqueza, visão embaçada e sangramento nasal”, explica o
médico.
Doença coronariana
É
causada pela obstrução dos vasos sanguíneos que irrigam parte do
coração, o miocárdio. Quando a obstrução é parcial ocorre a angina,
forte dor no peito associada à esforço físico. Quando a obstrução se
torna completa, surgem os sintomas característico do infarto do
miocárdio, conhecido como ataque cardíaco. A taxa de mortalidade pela
doença aumenta entre mulheres após a menopausa.
Sintomas:
por vezes silenciosa, a doença pode não apresentar sintomas.
Geralmente, o paciente pode sentir forte dor no peito, falta de ar e
suor frio que podem evoluir para um ataque cardíaco.
Doença cerebrovascular
Causa
a obstrução dos vasos sanguíneos que irrigam o cérebro. Ela é composta
por um grupo de doenças como o Acidente Vascular Cerebral (AVC),
aneurisma, malformações vasculares e outros. Em casos crônicos, a doença
pode causar demência, incapacidade funcional e perda de autonomia.
Sintomas: “Por
mais que seja silenciosa, a doença pode apresentar sinais neurológicos
como tontura, dores de cabeça e mudanças na fala e visão. Além destes,
também pode-se observar náuseas e vômitos, fraqueza de um lado do corpo e
confusão mental”, enfatiza Juan.
Doença arterial periférica
Causa
a obstrução dos vasos sanguíneos que irrigam os membros superiores e
inferiores. Com isso, a passagem do sangue se estreita até fechar de
vez, causando, em última instância, a amputação. O quadro é um sinal de
que outros vasos sanguíneos do corpo apresentam algum problema, como na
irrigação do cérebro e coração, daí vem o risco de infarto e AVC.
Sintomas:
O paciente pode sentir fisgadas e sensação de fadiga nas pernas, cãibra
ao se movimentar, perda de pelo nas pernas, unhas enfraquecidas,
infecções constantes nos pés e coloração esbranquiçada nestes membros
inferiores.
Trombose venosa profunda e embolia pulmonar
Caracterizada
por coágulos sanguíneos nas veias das pernas, condição que não oferece
risco de morte. Porém, caso os coágulos se movam para os pulmões, surge a
embolia pulmonar, que pode ser fatal. Ambas as condições são mais
comuns a partir dos 40 anos, com aumento exponencial conforme a idade.
Sintomas:
em muitos casos a trombose venosa profunda é assintomática. Quando se
manifestam, é comum sentir dor, inchaço unilateral, vermelhidão na pele,
veias dilatadas, aumento da temperatura local, rigidez na panturrilha e
dor ao tocar. Já a embolia pulmonar é grave e precisa de atendimento
médico emergencial. Nesse caso, os sintomas incluem dor no peito, falta
de ar, tosse repentina (que pode ser acompanhada de sangue), sudorese e
tontura.
“As
doenças cardiovasculares se desenvolvem ao longo do tempo e por isso
não apresentam sintomas logo no início. Além de silenciosas, alguns
sintomas podem ser confundidos com outros diagnósticos, por isso, é
importante comparecer regularmente ao cardiologista e realizar exames de
rotina”, orienta Juan Carlos.
A
adoção de medidas simples no cotidiano são capazes de reduzir as
chances de desenvolvimentos dessas doenças. “Diminuir o consumo de
açúcar, sal e alimentos industrializados/ultraprocessados, realizar
check-up anual, manter uma rotina de sono, não fumar, praticar
exercícios e ter momentos de lazer são algumas ações que ajudam a manter o coração saudável”, indica o médico.
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