A qualidade do ar que você respira impacta diretamente no seu desempenho e na sua qualidade de vida. Cerca de 90% do tempo, no dia a dia, as pessoas passam em lugares internos, como casas, trabalho, escola, academia e entre muitos outros.
A falta de cuidado com a qualidade do ar nesses ambientes internos pode trazer inúmeros malefícios, como interferir na produtividade que você precisa desempenhar no trabalho ou atrair diferentes bactérias, fungos, odores, doenças respiratórias, estresse, entre outros.
Entretanto, como é possível mensurar e tratar o ar, a fim de obter uma maior qualidade e, consequentemente, beneficiar a sua saúde e bem-estar?
Continue lendo esse artigo e entenda os impactos da qualidade do ar na sua vida e quais providências podem ser tomadas para melhorá-lo.
O que é a qualidade do ar e como é feita a sua mensuração?
O índice de qualidade do ar, ou IQA, é nada mais do que uma representação dos níveis de poluição em um ambiente, tanto interno como externo.
Por exemplo, ao utilizar esse índice em uma empresa de usinagem, você é capaz de identificar o nível de poluição presente no ambiente e tomar medidas para o adequar da melhor forma possível para os seus funcionários.
Dessa forma, é possível identificar se o ar é puro ou se possui algumas características poluentes e em qual porcentagem.
Além disso, você consegue identificar até mesmo quais são os componentes que estão presentes no ar, de forma que obtenha uma análise ainda mais detalhada.
O índice funciona de forma que são atribuídos números entre 0 e 400, onde a sua classificação é realizada para observar e analisar a quantidade de impurezas presentes no ar.
Além disso, são propostas medidas de tratamento do ar para alguns dos principais poluentes encontrados, como as Partículas Totais em Suspensão (PTS), a fumaça e as partículas inaláveis (PI ou PM10).
Além disso, existe bastante a presença do dióxido de enxofre (SO2), do monóxido de carbono (CO), ozônio (O3) e do dióxido de nitrogênio (NO2).
Com isso, através da escala de 0 a 400 já mencionada, é possível identificar a qualidade do ar em um ambiente interno ou em seu exterior.
A escala de AQI é dividida em seis faixas, onde de 0 a 50 significa que a qualidade do ar é boa e que ele é seguro para a saúde humana. Já de 51 a 100, significa que a qualidade é regular e que o ambiente é tolerável para a saúde humana.
Entretanto, de 101 a 190, a qualidade do ar passa a ser inadequada, sendo insalubre para os grupos sensíveis. De 191 a 299, o ar passa a ser ruim, sendo tão insalubre a estar em um nível de atenção e cuidado. De 300 a 399 o ar é péssimo e perigoso para os humanos.
Acima de 400, o AQI aponta que a qualidade do ar passa a ser crítica, sendo muito perigoso a sua inalação.
Quais são os benefícios de uma boa qualidade do ar?
As fábricas costumam possuir exaustores industriais, entre outras ferramentas, com o intuito de melhorar a qualidade do ar em seus ambientes.
Isso acontece porque a má qualidade do ar é extremamente prejudicial para o ser humano, podendo causar inúmeras consequências e desenvolver futuramente algumas doenças.
Em contrapartida, o ar puro e limpo pode provocar muitos benefícios para o ser humano. Dentre eles, podem-se citar:
Colaborar para a oxigenação dos pulmões;
Melhorar a qualidade do sono;
Aliviar o estresse;
Fortalecer o sistema imunológico;
Melhorar o funcionamento do sistema digestivo;
Ajudar na circulação do sangue;
Auxiliar no desenvolvimento dos sistemas intelectuais;
Estimular o apetite.
Esses são apenas alguns dos vários benefícios que o ar puro pode proporcionar à sua saúde, uma vez que ele é fundamental para fazer com que todo o corpo funcione.
O organismo funciona através da inspiração e expiração de ar, entretanto, ele não pode ser qualquer um, sendo poluente ou até mesmo perigoso, já que o ar entra no organismo como O2 e sai, posteriormente, como CO2.
Ao respirar ar puro, você garante a saúde dos seus órgãos nesse quesito, onde é a partir dessa oxigenação do ar e a sua renovação que todas essas vantagens são possíveis.
Já em relação ao estresse, o ar puro atua positivamente para saná-lo porque esse sentimento está diretamente ligado à falta de conforto térmico, ou seja, a temperatura do ambiente pode mexer com o seu humor.
Dessa forma, quando o ar está ruim e a temperatura está alta demais ou até baixa demais, você pode ficar mal-humorado ou até mesmo irritado, entretanto, se o ar está agradável, você se sente mais relaxado e calmo.
Por exemplo, se você estiver trabalhando com ensaios não destrutivos e o ar estiver puro e agradável, a sua produtividade será muito mais elevada, tendo um ótimo desempenho.
5 curiosidades sobre a qualidade do ar
Existem muitos benefícios provenientes do ar puro, como proporcionar uma vida mais saudável para o seu organismo.
Por esse motivo, existem muitos pontos e curiosidades relacionadas a qualidade do ar que devem ser levadas em consideração, onde as 5 curiosidades sobre a qualidade do ar são:
Saúde e produtividade;
Cuidados no frio;
Cuidados no calor;
Os odores da casa;
Casa de fumantes.
Essas são as 5 curiosidades sobre a qualidade do ar que iremos tratar a seguir para que você se atenha aos seus hábitos e ambientes de maior ocupação.
1 - Saúde e produtividade
Ambientes saudáveis, com uma boa iluminação e qualidade de ar, entre outros fatores, podem proporcionar um aumento na produtividade de 8% a 11%.
Por exemplo, uma indústria que fabrica uma chapa de aço em ambientes bem iluminados e com uma ótima qualidade de ar consegue aumentar a sua produtividade consideravelmente.
Além disso, a saúde de seus funcionários também é positivamente afetada, o que reduz o número de faltas e afastamentos do trabalho.
2 - Cuidados no frio
A variação na temperatura pode trazer problemas respiratórios, são exemplos rinite, sinusite e muitos outros que até mesmo você pode possuir.
Isso acontece, muitas vezes, por causa da qualidade do ar que você respira, onde uma pessoa que trabalha com ferramentas vonder em locais mais abertos e limpos, por exemplo, possui um menor risco de desenvolver um problema respiratório.
Além disso, o inverno é muitas vezes acompanhado de estiagem e, com isso, a falta de umidade pode gerar muitas consequências, como ardência nos olhos, dor de cabeça, entre muitos outros.
3 - Cuidados no calor
Da mesma forma que os cuidados com o frio são necessários, os cuidados com o calor também são, onde a alta temperatura com um nível elevado de umidade pode proporcionar em uma proliferação de bactérias e fungos.
Por esse motivo, da mesma forma que uma fábrica que realiza o processo de extrusora de alumínio deve se atentar a temperaturas muito baixas, também deve tomar cuidado com altas temperaturas.
4 - Os odores da casa
Os ambientes muito fechados podem proporcionar um forte odor em seu interior. Isso acontece porque não existe uma corrente de ar no local que pode fornecer a circulação do ar, de forma que o odor não persista.
Dessa forma, mesmo uma indústria que realiza o trabalho de confecção de uma arruela de pressão, por exemplo, com maquinários pesados e de alta temperatura, precisa de uma corrente de ar, principalmente, a fim de circular o ar dentro da empresa.
5 - Casa de fumante
A casa de um fumante possui um odor característico, uma vez que o ato de fumar faz com que a fumaça seja impregnada em todo o ambiente.
Com isso, não apenas quem fuma está ingerindo as substâncias presentes no tabaco, como também as pessoas de seu convívio.
Curiosidades bônus
Além dessas curiosidades, ainda existem alguns pontos a serem observados e que podem ser prejudiciais à saúde, como o pó de uma reforma em casa e o ar condicionado sem a limpeza e manutenção adequadas podem virar o centro de microrganismos contaminantes.
Da mesma forma que você pode realizar pesquisas como “gerador de energia preço” no Google, a fim de obter os melhores resultados, também é preciso encontrar as melhores formas para se melhorar a qualidade do ar nos ambientes em que você frequenta.
A identificação dos locais prejudiciais à sua saúde, o motivo e como preveni-los pode proporcionar uma melhor qualidade no seu dia a dia e melhorar a sua saúde, sendo esse o fator mais importante da vida.
Por esse motivo, é muito importante se preocupar com o ar que entra no seu corpo e os seus efeitos sobre ele, a fim obter uma maior qualidade de vida tanto para você quanto para aqueles que ama.
Esse texto foi originalmente desenvolvido pela equipe do blog Guia de Investimento, onde você pode encontrar centenas de conteúdos informativos sobre diversos segmentos.
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