De
acordo com dados do Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística
(IBGE), a prática de realizar check-up anual ainda não tem a adesão de
boa parte dos brasileiros, isso porque 70,6% não realizam check-ups
regularmente. Essa negligência pode impactar diretamente na saúde, uma
vez que os exames periódicos são essenciais para a prevenção e
diagnóstico precoce de diversas doenças.
Para
Haydeia Leite Ciraulo, profissional de Clínica Médica do AmorSaúde,
rede de clínicas parceiras do Cartão de TODOS, o check-up pode
transformar a qualidade de vida e deve ser feito mesmo que nenhum
sintoma de problema seja aparente. “Um check-up médico regular é como
uma revisão preventiva que fazemos em um carro: ele nos ajuda a
identificar problemas antes que eles causem danos maiores”, compara
Ciraulo. “Muitas doenças, como hipertensão e diabetes, podem ser
silenciosas por anos, sem apresentar sintomas claros. Um diagnóstico
precoce permite intervenções rápidas e eficazes, evitando complicações
graves”, explica.
Prevenção e diagnóstico precoce: os principais benefícios
O
check-up regular proporciona inúmeros benefícios, especialmente no
combate a doenças crônicas e condições cardiovasculares. “Além de
prevenir o agravamento de doenças, ele possibilita ajustes no estilo de
vida com base nos resultados. Um colesterol alto, por exemplo, pode ser
controlado antes de evoluir para um infarto ou AVC”, destaca a médica.
Problemas de saúde que podem ser evitados
Condições
como anemia, osteoporose e até alguns tipos de câncer podem ser
detectados precocemente com check-ups, explica Ciraulo. “Esses
problemas, quando identificados em estágios iniciais, têm maiores
chances de cura ou controle”.
Exames básicos que não podem faltar
Durante
um check-up médico, diversos exames são solicitados com o objetivo de
avaliar a saúde geral e identificar precocemente possíveis problemas.
“Esses exames oferecem uma visão geral da saúde e ajudam a identificar
alterações importantes”, afirma a médica. Confira os principais:
1. Colesterol e triglicerídeos
Feito
por meio de uma amostra de sangue para avaliar os níveis de colesterol
(LDL, HDL e total) e triglicerídeos. É fundamental para detectar riscos
de doenças cardiovasculares, como infarto e AVC. O monitoramento é
indicado para todos, mas especialmente recomendado para pessoas com mais
de 40 anos, obesas, diabéticas ou com histórico familiar de problemas
cardíacos.
2. Eletrocardiograma
O
eletrocardiograma mede a atividade elétrica do coração e é utilizado
para diagnosticar alterações como arritmias e outros problemas
cardíacos. Ele também auxilia na identificação de fatores de risco para
condições graves, como o infarto. É indicado, sobretudo, para pessoas
com histórico familiar de doenças do coração.
3. Glicose e Hemoglobina Glicada
Esse
exame mede a concentração de glicose no sangue após um jejum de, pelo
menos, oito horas. É essencial para identificar diabetes, pré-diabetes
ou hipoglicemia. Detectar alterações nos níveis de glicose pode permitir
que o paciente faça mudanças precoces em sua dieta e estilo de vida,
reduzindo os riscos de complicações futuras.
4. Hemograma completo
O
hemograma é um exame básico que avalia diferentes componentes do
sangue, como plaquetas (responsáveis pela coagulação), leucócitos
(ligados ao sistema imunológico) e hemácias (que transportam oxigênio).
Ele ajuda a identificar anemia, infecções, inflamações e outros
problemas hematológicos.
5. Antígeno Prostático Específico (PSA)
O
exame de PSA é realizado para rastrear o câncer de próstata em homens,
especialmente a partir dos 50 anos ou antes, em caso de histórico
familiar. Como esse tipo de câncer pode ser assintomático em estágios
iniciais, o PSA é essencial para o diagnóstico precoce.
6. Mamografia
A
mamografia é uma ferramenta fundamental para detectar precocemente o
câncer de mama, principalmente em mulheres entre 40 e 75 anos, que estão
no grupo de maior risco. Esse exame de imagem avalia alterações no
tecido mamário que podem indicar tumores ou outros problemas.
7. Papanicolau
Indicado
para mulheres sexualmente ativas, o papanicolau é um exame preventivo
realizado por meio da coleta de células do colo do útero. Ele é eficaz
no rastreamento do câncer de colo de útero e na detecção do HPV, que é
um dos principais fatores de risco para essa doença.
8. Exames personalizados
Além
dos exames básicos, a lista de testes pode variar conforme a idade,
sexo, histórico familiar e estilo de vida do paciente. “Pessoas acima de
40 anos, por exemplo, devem incluir a avaliação da função tireoidiana.
Já o histórico familiar de doenças cardíacas ou câncer pode demandar
investigações mais detalhadas”, explica a médica.
9. Ureia e Creatinina
Indicado
para medir os níveis de funcionamento dos rins por meio da medição
dessas substâncias no organismo. “Caso o nível de creatinina e ureia
esteja alto, isso significa que pode haver uma insuficiência dos rins,
órgão que filtra as impurezas do sangue”, aponta a profissional.
Primeiros passos para quem nunca fez um check-up
Para
aqueles que desejam começar a cuidar da saúde de forma preventiva, a
recomendação é simples: “procure um médico de confiança e compartilhe
seu histórico familiar e hábitos de vida. Assim, o profissional poderá
indicar os exames necessários e criar um plano personalizado para você”,
orienta Ciraulo.
A
médica reforça que a prevenção é sempre o melhor caminho. “Investir na
própria saúde por meio de check-ups é um gesto de cuidado e
responsabilidade com a própria vida. É o primeiro passo para viver mais e
melhor”
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