A prática regular de exercício físico promove os mais diversos benefícios, tanto em relação à saúde física, quanto mental. As atividades físicas previnem e tratam doenças crônicas não transmissíveis como, hipertensão, diabetes, dislipidemia (elevados níveis de gordura no sangue), doenças musculoesqueléticas, entre outras.
Quanto à saúde mental, segundo estudo publicado no JAMA Psychiatry em 2018, a musculação reduz os escores de depressão, tendo sido observado maiores benefícios em pessoas que possuem escores mais elevados da doença. “De qualquer forma, ajuda a todos, sobretudo aqueles que mais necessitam. Portanto a recomendação é, procure um bom profissional de educação física para receber orientação e desfrute amplamente de bons resultados”, aconselha Marcos Rodolfo Ramos Paunksnis, CEO da Sprylife.
Treinos regulares também são eficazes no tratamento de doenças psicossomáticas. As atividades devem estar associadas a um trabalho multidisciplinar envolvendo médico, psicológico e o profissional de educação física.
Para manter e ter qualidade de vida por meio de treinos, apenas educadores físicos possuem capacitação para indicar exercícios apropriados a cada indivíduo. Por isso, a Sprylife é uma plataforma que faz a intermediação entre aluno e personal trainer.
A plataforma mantém uma base de profissionais de diversas regiões do Brasil, todos comprovadamente habilitados a oferecer seus serviços como personal trainer. Existem educadores físicos cadastrados para atender crianças, jovens, adultos e pessoas na melhor idade. Valores das aulas, quantidade de dias de treino, horas/aula, locais de treino e outros detalhes são combinados entre professor e aluno.
O aluno ainda pode utilizar os descontos promovidos pelo clube de benefícios da Sprylife sem nenhum custo. Também não há cobrança de mensalidade ou taxa para quem se cadastra na plataforma a fim de encontrar um personal.
Sobre a Sprylife: Sprylife é uma plataforma desenvolvida exclusivamente para facilitar a busca pelo profissional mais indicado às necessidades e objetivos de pessoas que desejam iniciar atividades físicas ou que já treinam. A plataforma une profissionais habilitados ao exercício profissional como educador físico a alunos. O aluno tem a segurança de contratar um profissional com CREF ativo para ter treinos personalizados que potencializem as chances de ótimos resultados com o máximo de eficiência. Veja mais em: https://www.sprylife.com.br
Informações para a imprensa Sprylife:
Fran Press Comunicação Corporativa (11) 99991-9246
Frank Rogério
Diretor de Planejamento e Estratégia de Comunicação
frank@franpress.com.br
Rosi Silva Veronezzi
Assistente Executiva de Atendimento
rosimeire@franpress.com.br
Quanto à saúde mental, segundo estudo publicado no JAMA Psychiatry em 2018, a musculação reduz os escores de depressão, tendo sido observado maiores benefícios em pessoas que possuem escores mais elevados da doença. “De qualquer forma, ajuda a todos, sobretudo aqueles que mais necessitam. Portanto a recomendação é, procure um bom profissional de educação física para receber orientação e desfrute amplamente de bons resultados”, aconselha Marcos Rodolfo Ramos Paunksnis, CEO da Sprylife.
Treinos regulares também são eficazes no tratamento de doenças psicossomáticas. As atividades devem estar associadas a um trabalho multidisciplinar envolvendo médico, psicológico e o profissional de educação física.
Para manter e ter qualidade de vida por meio de treinos, apenas educadores físicos possuem capacitação para indicar exercícios apropriados a cada indivíduo. Por isso, a Sprylife é uma plataforma que faz a intermediação entre aluno e personal trainer.
A plataforma mantém uma base de profissionais de diversas regiões do Brasil, todos comprovadamente habilitados a oferecer seus serviços como personal trainer. Existem educadores físicos cadastrados para atender crianças, jovens, adultos e pessoas na melhor idade. Valores das aulas, quantidade de dias de treino, horas/aula, locais de treino e outros detalhes são combinados entre professor e aluno.
O aluno ainda pode utilizar os descontos promovidos pelo clube de benefícios da Sprylife sem nenhum custo. Também não há cobrança de mensalidade ou taxa para quem se cadastra na plataforma a fim de encontrar um personal.
Sobre a Sprylife: Sprylife é uma plataforma desenvolvida exclusivamente para facilitar a busca pelo profissional mais indicado às necessidades e objetivos de pessoas que desejam iniciar atividades físicas ou que já treinam. A plataforma une profissionais habilitados ao exercício profissional como educador físico a alunos. O aluno tem a segurança de contratar um profissional com CREF ativo para ter treinos personalizados que potencializem as chances de ótimos resultados com o máximo de eficiência. Veja mais em: https://www.sprylife.com.br
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