5 dicas sobre aleitamento humano para pessoas de primeira viagem 5 dicas sobre aleitamento humano para pessoas de primeira viagem

 

LETICIA PORAT /UNINASSAU

Amamentação fortalece vínculo afetivo e promove benefícios para o binômio

Os primeiros meses de vida do bebê são decisivos para o desenvolvimento físico, emocional e neurológico. A amamentação é um dos pilares desse processo, contribuindo não apenas com a nutrição adequada, mas também com a construção de vínculos profundos. Pensando nisso, o professor do curso de Enfermagem da UNINASSAU Rio de Janeiro, Dr. Paulo São Bento, compartilhou cinco sugestões importantes sobre o aleitamento humano para as pessoas que estão em sua primeira viagem.

1. Comece o aleitamento logo após o parto
“O contato pele a pele nos primeiros minutos de vida estimula a liberação de ocitocina, um hormônio que auxilia na recuperação pós-parto. Essa é a ‘hora de ouro’, o primeiro contato, importante para o fortalecimento de vínculos”, explica o professor. Além disso, essa prática ajuda a regular a temperatura corporal do recém-nascido. O professor acrescenta que “o preparo para a amamentação deve começar no pré-natal. Durante as consultas, as orientações podem ser assimiladas com o devido tempo e as dúvidas que surgirem podem ser dirimidas oportunamente”.

2. Compreenda a amamentação como uma prática saudável
O aleitamento humano traz muitos benefícios, pois contribui para o desenvolvimento anatômico da boca e da mandíbula do bebê, além de reduzir o risco de problemas ortodônticos no futuro. Ele também reforça os benefícios sobre o sistema imunológico e o crescimento saudável do bebê. Mais ainda, é importante acreditar e insistir na amamentação, pois há benefícios para o corpo de quem amamenta, por exemplo, as mamas.

3. Cuide do ambiente e do seu bem-estar
Amamentar exige paciência e tranquilidade. Se possível, buscar um local confortável, manter uma rotina leve e cuidar da própria saúde física/emocional são fundamentais para que esse momento seja prazeroso e eficaz. O professor defende que o “momento do amamentar deve ser uma pausa inegociável nas atividades cotidianas em respeito a alimentação ‘do corpo e da alma’ dos entes envolvidos”.

4. Aceite ajuda e construa uma rede de apoio
“O apoio familiar contribui para o sucesso do aleitamento humano. Pessoas próximas podem e devem colaborar com as tarefas do dia a dia, oferecendo suporte emocional e ajudando na adaptação da nova rotina”, afirma Paulo. Contudo, o professor alerta “é fundamental que a rede de apoio esteja presente para ajudar e não para confundir. Para que isso ocorra, sempre respeitar as decisões e vontades da pessoa que amamenta, além de seguir as orientações de profissionais de saúde comprometidos com a amamentação”.

5. Respeite seus limites e busque orientação quando necessário
Amamentar nem sempre é fácil, sobretudo no início. As dificuldades são comuns e procurar profissionais de saúde ajuda a corrigir técnicas de amamentação, esclarecer dúvidas, oferecer suporte emocional e recomendar os cuidados necessários para seguir com segurança.

A construção do vínculo nos primeiros meses de vida é um processo delicado, mas repleto de significado. Com acolhimento, informação e apoio, esse momento se torna uma base sólida para o futuro das pessoas envolvidas.