Apesar
de muitos pais e responsáveis ainda evitarem colocar bebês com refluxo
na posição de bruços, especialistas reforçam que essa prática, conhecida
como tummy time, é não apenas segura, como extremamente
benéfica quando bem orientada. De acordo com a fisioterapeuta
especializada em pediatria e CEO da Desenvolve Criança, Lígia Conte, a
posição ajuda no fortalecimento muscular e favorece o funcionamento do
sistema digestivo.
“A
posição de bruços proporciona uma descarga de peso na região ventral do
corpo, o que auxilia a estrutura dos tubos digestivos. Isso contribui
para uma digestão mais eficiente, melhora a deglutição, reduz gases e
estimula o intestino”, explica a fisioterapeuta. Diversos estudos ao
longo dos anos confirmam os benefícios da postura prona para a saúde
digestiva e o desenvolvimento motor dos bebês.
Ligia destaca que existem dois perfis de bebês com refluxo: aqueles com refluxo fisiológico — que golfam, mas continuam ganhando peso e se desenvolvendo normalmente — e os que apresentam refluxo patológico ou silencioso, com perda de peso, dor e outros desconfortos. “Para ambos os casos, o tummy time
é importante. A diferença está no modo de aplicação. Em bebês com
sintomas mais intensos, o ideal é adaptar o momento, usando superfícies
inclinadas, o colo dos pais ou almofadas de apoio”, orienta.
Uma
dica prática da fisioterapeuta é observar o tempo entre a mamada e a
posição de bruços: “Esperou mamar e arrotou, barriga no chão colocou. O
importante é respeitar os sinais do bebê e inserir a prática de forma
gentil e progressiva”, afirma.
Além
dos ganhos fisiológicos, a posição também contribui para o
fortalecimento da musculatura do pescoço e da coluna, preparando o bebê
para marcos motores como rolar, sentar e engatinhar. “O conhecimento
reduz a insegurança. Quando os pais e responsáveis compreendem a função e
os cuidados da prática, o tummy time deixa de ser motivo de preocupação e passa a ser um aliado no desenvolvimento saudável”, conclui Lígia Conte.
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