domingo, 28 de maio de 2023

Tomar 1,5 lata de cerveja por dia é o mesmo que comer mais de 200 Big Macs no ano

 


Pesquisa feita pelo DrinkWell mostra que o amante de cerveja pode consumir até 112 mil calorias extras em um ano


Tribuna da Bahia, Salvador
28/05/2023 11:05 | Atualizado há 4 horas e 15 minutos

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 Agência Brasil

Uma pessoa que toma cerveja com regularidade pode consumir quase 112 mil calorias em um ano. Isso significa o mesmo que comer 222 Big Macs. Os números fazem parte da pesquisa feita pela marca de bebidas DrinkWell e divulgada no O Globo nessa sexta-feira (26).

De acordo com o levantamento, um amante da cerveja que consome, em média, 4,2 litros de cerveja por semana, bebe duas latas semanais. No total, essa pessoa pode ter ingerido 111.852 calorias — correspondendo a mais de 200 hambúrguer do MC Donalds.

A pesquisa indica que o primeiro passo de uma em cada cinco pessoas que tenta perder peso é parar de beber, acreditando que o álcool é a principal causa do ganho de peso. O fundador da DrinkWell, Tom Bell, defende que é possível consumir álcool de forma mais "saudável", escolhendo opções de baixa caloria ou zero açúcar disponíveis.

Entretanto, segundo a reportagem, a recomendação da Organização Mundial da Saúde (OMS) é que homens e mulheres não excedam duas doses por dia (uma dose equivale a uma lata de cerveja, 150 ml de vinho ou 45 ml de destilado) e que se abstenham de beber pelo menos dois dias por semana.

Fonte: Itatiaia.com

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