A Bahia deve ter mais de 32 mil novos casos da doença em 2022
Foto: DivulgaçãoManter-se
no peso adequado; praticar atividade física regular; ter uma
alimentação saudável; não fumar; usar protetor solar; evitar alimentos
ultra processados e limitar o consumo de carne vermelha, açucares e
bebidas alcoólicas. Essas são algumas das recomendações para prevenção
dos diversos tipos de câncer. Em 2022, segundo estimativa do INCA, a
Bahia terá mais de 32 mil novos casos de câncer, sendo que 7.860 destes
serão registrados em Salvador. “Os hábitos saudáveis e a realização dos
exames de rotina são fundamentais para reduzir o risco de
desenvolvimento de cânceres”, de acordo com a oncologista Clarissa
Mathias, da equipe do NOB Oncoclínicas. “Ter hábitos saudáveis pode
reduzir 30% dos casos de câncer”, esclarece a médica.
Na Bahia, o
câncer de mama foi a terceira maior causa de morte entre as mulheres,
em 2020. Foram 1.031 óbitos decorrentes da doença. A primeira e a
segunda causa foram a Covid -19 e os problemas cardiovasculares,
respectivamente. O dado é de uma pesquisa realizada pela
Superintendência de Estudos Econômicos e Sociais da Bahia (SEI).
O
tabagismo e a alimentação, de acordo com o INCA, são as duas principais
causas evitáveis do câncer. Dentre os tipos de tumor que estão
associados a alimentação inadequada, estão os de esôfago, estômago,
câncer de mama, cólon e reto, fígado, vesícula biliar, pâncreas, colo de
útero, ovário, rim, tireoide, próstata e mieloma múltiplo. “O sobrepeso
e a obesidade provocam um processo de inflamação crônica que, por sua
vez, elevam a produção de hormônios que podem danificar as células
saudáveis e desencadear o surgimento de tumores malignos”, esclarece
Clarissa Mathias. “A alimentação deve ser rica em frutas, fibras,
verduras e legumes”, orienta a especialista.
Já o cigarro, principal responsável pelo câncer de pulmão e
considerado a principal causa de câncer evitável no mundo, também pode
ser o responsável pelo aparecimento de 18 outros tipos de cânceres, como
tumores de boca, laringe, faringe, esôfago, pâncreas, rim e bexiga,
dentre outros. De acordo com o Instituto Nacional do Câncer (Inca),
quase 1.200 novos casos de câncer de pulmão, traqueia e brônquio devem
ser registrados na Bahia no ano de 2022.
A médica faz um alerta para
os riscos do cigarro eletrônico, que tem sido cada vez mais consumido
pelos jovens no Brasil. “Nos últimos anos, conseguimos reduzir o consumo
do cigarro normal no Brasil, mas agora o cigarro eletrônico está sendo
amplamente utilizado pelos mais jovens. É preciso alertar a população
que esse tipo de dispositivo também possui substâncias tóxicas e pode
ser bastante prejudicial à saúde”, adverte.
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