Como
forma de celebrar o Dia Mundial do Idoso no próximo 1º de outubro, o
projeto Envelhecer Sustentável, do Instituto Sempre Movimento (ISM) terá
diversas atividades exclusivas, que reúne conhecimento compartilhado,
educação para a saúde, experiências com o movimento e principalmente o
protagonismo do idoso.
Para
Amanda Costa, diretora do ISM, o evento foi idealizado para celebrar e
disseminar a importância de envelhecer com saúde. “Nossa maior missão é a
construção de um envelhecimento ativo e funcional, que é o que o
Instituto faz o ano inteiro. Nesta data tão importante, levamos
atividades para que outros idosos tenham a oportunidade de se
exercitarem”, comenta a personal trainer carioca.
No dia 1º de outubro, uma das ações será a realização do I Simpósio Interdisciplinar Envelhecer Sustentável,
que terá uma série de palestras com médicos especialistas que
discutirão temas como Violência contra pessoa idosa, Idadismo, Movimento
do Corpo, entre outros. Entre as presenças confirmadas estão Alessandra
Rascosvki, Endocrinologista e idealizadora do projeto Cérebro em Ação.
O
simpósio faz parte de um programa constante de intervenção
multidisciplinar realizado pelo Instituto Sempre Movimento, em parceria
com o Laboratório de Fisiologia do Envelhecimento da USP (EACH-USP) e o
Hospital Universitário da Universidade de São Paulo (USP). O programa
completo poderá ser conferido pelo site: https://www.sempremovimento.org.br/evento.html, e as inscrições são gratuitas para o evento.
Já os idosos que querem se movimentar, poderão participar de atividades em São Paulo e no Rio de Janeiro. No Rio de Janeiro, haverá o Aulão Funcional, que será realizado na Quadra da Cachoupa, na Favela da Rocinha, a partir das 9h. Em São Paulo, haverá a Caminhada Democrática e Yoga para todos, que acontece na Praça Conde Barcelos, a partir das 15h, com transmissão para todo o Brasil às 16h30, no Instagram @institutosempremovimento. No mesmo dia, Marcio Atalla, especialista em Qualidade de Vida e Embaixador do Instituto Sempre Movimento, realizará uma live às 19h, sobre Longevidade Ativa.
A programação do dia 02 de outubro inclui a realização Caminhada Democrática, a partir das 7h, no Parque da Cidade Parque da Cidade “João Orlandi Pagliusi”, na cidade de Socorro- SP. Outra atividade prevista é o Pilates Experience,
a partir das 9h30, no Agile Pilates, com transmissão ao vivo para todo o
Brasil no Instagram @institutosempremovimento e @agilepilates a partir
das 10h.
O
evento também está atrelado à agenda de Objetivos do Desenvolvimento
Sustentável (ODS 03 - ODS 10) da ONU, que prevê saúde e redução da
desigualdade em idosos.
Serviço
Programação dia do Idoso – Instituto Sempre Movimento
I Simpósio Interdisciplinar Envelhecer Sustentável - Palestras
Data: 01/10
Horário: 8h50 às 15h40
Gratuito
Inscrição no link: https://www.sempremovimento.org.br/evento/inscricao.php
Aulão Funcional - Experiência com Movimento
Data: 01/10
Horário: 9h
Local: Quadra da Cachoupa / Favela da Rocinha - Rio de Janeiro
Caminhada Democrática e Yoga para todos - Experiência com Movimento
Data: 01/10
Local: Praça Conde Barcelos - Rua Massacá, s/n – Alto de Pinheiros
Horário: 15h
Inscrição: contato@institutosempremovimento.org.br
Aula de Yoga será transmitida para todo o Brasil às 16:30hs no @institutosempremovimento
Educação para a Saúde
Data: 01/10
Live: Longevidade Ativa Marcio Atalla – Embaixador do Instituto Sempre Movimento
Horário: 19:00
Transmissão: no instagram @institutosempremovimento e @marcioatalla
Caminhada Democrática - Experiência com Movimento
Data: 02/10
Horário: 7h
Local: Parque da Cidade “João Orlandi Pagliusi” - Rodovia Pompeu Conti, 3210 - Salto, Socorro - SP
Inscrição: contato@sempremovimento.org.br
Pilates Experience
Data: 02/10
Horário: 9h30
Local: Agile Pilates - Obs: Transmissão ao vivo, a partir das 10h para todo o Brasil no instagram @institutosempremovimento e @agilepilates
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