Postado em 02/01/2020 4:30 DIGA BAHIA!
Em
todo o mundo, a obesidade infantil tem criado um alerta. As mudanças
nos hábitos alimentares e no modo de vida da população mundial têm
causado mais malefícios do que benefícios. No Brasil, segundo o
Ministério da Saúde, aproximadamente 33% das crianças entre 5 e 9 anos
estão acima do peso, o que acumula um aumento de 110% no percentual de
pessoas obesas no país. Já a Organização Mundial de Saúde (OMS) prevê
para 2025, um crescimento na obesidade, que deve atingir mais de 700
milhões de pessoas. Ainda segundo a OMS, crianças obesas e com
sobrepeso, podem chegar a 75 milhões em todo o mundo, dos quais 11,3
milhões no Brasil.
“Atrás de uma criança obesa ou com
sobrepeso normalmente existe uma família nas mesmas condições. Com maus
hábitos alimentares, associados ao sedentarismo”, pontua o nutricionista
Gabriel Pacheco, da Rede Alpha Fitness. Ele explica ainda que, crianças
sem nenhuma tendência se tornam obesas por causa do estilo familiar,
geralmente à base de fast-food e sem prática de atividade física. “Uma
boa dieta alimentar dos pais serve de modelo aos filhos, portanto, para a
criança comer bem, a família precisa se alimentar bem”, completa o
profissional.
Assim como nos adultos, a obesidade
infantil é acompanhada das chamadas doenças silenciosas, como
cardiovasculares e diabetes. Medidas preventivas podem ser adotadas para
evitar doenças, mas a família precisa se empenhar e se apoiar na
mudança para os novos hábitos. “Além da mudança nos hábitos alimentares,
adotando um estilo equilibrado, as crianças devem fazer também
atividades aeróbicas e reduzirem uso de tecnologias como TV, Celular e
games que auxiliam no comportamento sedentário”, completa o Coordenador
Geral da Rede Alpha Fitness, Igor Castro.
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