No Brasil, segundo números oficiais, 200 mil pessoas sofrem da doença de Parkinson
Publicada em TRIBUNA DA BAHIA
Além do tratamento com medicamentos, os médicos têm recomendado aos pacientes, ultimamente, a praticar atividades que fortaleçam a musculatura e trabalhem os movimentos, e o pilates cresce cada dia mais na preferência da classe.
Isso porque quem pratica pilates com frequência percebe as melhorias que o exercício promove ao corpo: fortalecimento, flexibilidade, diminuição de dores nas costas, melhora na postura e mais energia. “A adesão tem sido tão grande que não apenas portadores da doença estão em busca dos benefícios. Hoje em dia vemos muitos jovens também, já que o pilates vai mudando o corpo gradativamente.
É como se fosse preparando o corpo para uma terceira idade mais saudável”, explica o educador físico e Coordenador Técnico da Academia Hammer, Pablo Gavazza.
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